ভালো থাকা দুই ধরনের একটা শারীরিকভাবে ভাল থাকা আরেকটা মানসিকভাবে ভাল থাকা তো আপনি কিভাবে ভাল থাকতে চান তা নির্দিষ্ট করে বলেন নাই।তাই আমি ধরে নিচ্ছি আপনি মানসিকভাবে ভাল থাকার কথা বলছেন। ০১) মানসিকভাবে ভাল থাকতে হলে প্রথমে আপনাকে শারীরিকভাবে ভাল থাকতে হবে। কারন শরীর এবং মন একসাথে কাজ করে। ০২) কখনই নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করেবেন না। নিজের যা আছে তাই নিয়ে সন্তুষ্ট থাকুন। ০৩) সবসময় পজেটিভ থাকবেন। ০৪) পরিবারের সাথে সময় কাটাবেন। ০৫) আপনার পছন্দের কাজটা প্রতিদিন করবেন। ০৬) বন্ধু নির্বাচনে সর্তক হন। ভাল বন্ধু আপনাকে ভাল রাখবে। ০৭) আপনার ধর্ম অনুসারে প্রার্থনা করুন। ০৮) নিজের চরকায় তেল দিন। এবং সময় অপচয় করবেন না। ০৯) কখনো লোভ, অহংকার, হিংসা করবেন না ভুলেও না। ১০) রাগ করবেন না বরং ধৈর্য ধারন করবেন। ঋণ করবেন না বরং সঞ্চয়ী হন। ১১) একটা লক্ষ নির্ধারন করুন এবং বিরতিহীনভাবে কাজ করে যান। আপাতত এই কয়টা চর্চা করলেই আসা করি ভাল থাকতে পারবেন।
জীবনে একলা হাঁটতে শেখা জরুরি, জরুরি একা থাকতে শেখাও। তারচেয়ে বেশি জরুরি নিজ (Read More)
View (100,575) | Like (1) | Comments (0)
কি একটা অদ্ভুত সময় পার করতেছি। নিজের ইচ্ছের বিরুদ্ধে কতশত কাজ করে ফেলতেছি। (Read More)
View (27,224) | Like (0) | Comments (0)
ছেলের বয়স ৩০+ পরিবার শত চেষ্টা করেও বিয়েতে রাজী করাতে পারছে না। ছেলে প্রায় (Read More)
View (9,787) | Like (0) | Comments (0)জীবন বদলে দেওয়ার মতো শেখ সাদীর ১৫ টি বিখ্যাত উপদেশ। ফার্সি গদ্যের জনক মহাক (Read More)
View (101,689) | Like (0) | Comments (0)তীব্র গরমে যেভাবে ঠান্ডা থাকতে পারেন। গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে পছন্দের হতে প (Read More)
View (36,068) | Like (1) | Comments (0)
টাকা নিয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ উক্তি নিচে উপস্থাপন করা হল। ০১) যখন টাকা থাকে (Read More)
View (102,009) | Like (0) | Comments (0)
তর্ক মূলত মূর্খদের সম্পদ। আর তর্কের সবচেয়ে বড় শক্তি উচ্চ কন্ঠস্বর। প্রতি (Read More)
View (98,987) | Like (0) | Comments (0)
আমার জীবনের অভিজ্ঞতা থেকে শেখা ৮টি জীবনের পাঠ নিচে দেওয়া হল। ১) পরিশ্রমের ম (Read More)
View (103,962) | Like (0) | Comments (0)
এতদিন গল্প শুনতাম। আজ নিজের চোখে দেখলাম।যাচ্ছিলাম মিরপুর। আরামবাগ থেকে উঠ (Read More)
View (74,992) | Like (0) | Comments (0)জীবনে অধিকাংশ মানুষের কাছে ভালো হতে পারবেন না। আপনি যতোই ভালো কাজ করেন, তাদে (Read More)
View (42,728) | Like (0) | Comments (0)
৫০০ টাকায় কাপড় খুললে মেয়ে হয় বেশ্যা। আর ৫০০০০ টাকায় কাপড় খুললে হয় না (Read More)
View (23,188) | Like (0) | Comments (0)
মানুষের জীবনে সবচেয়ে ভয়ংকর কষ্ট হলো-যাকে ভরসা করেছিলে। যাকে নিজের মনে জায়গ (Read More)
View (1,722) | Like (0) | Comments (0)
এটি এশিয়ার প্রাচীনতম লাইট হাউজ! স্থাপত্যটি একটি বিশাল ধূসর-সাদা গ্রানাইট (Read More)
View (27,681) | Like (0) | Comments (0)
আপনার ইনকাম এর প্রথম অধিকার আপনার স্ত্রীর, তারপর সন্তানের, তারপর বাবা মায়ের, (Read More)
View (3,870) | Like (0) | Comments (0)
প্রতিদিন শুরু করো এক নতুন সাহস নিয়ে। মনের জোরই তোমার আসল শক্তি। জীবন কখনোই (Read More)
View (5,872) | Like (0) | Comments (0)
আমি বুঝতে পারছি, তুমি এখন খুব কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছো। এটা একদম স্বাভা (Read More)
View (7,153) | Like (0) | Comments (0)
কর্মজীবী নারীরা শুধু অফিসে নয়, বরং ঘরের ভেতরেও পুরুষের তুলনায় তিন থেকে চার গ (Read More)
View (5,983) | Like (0) | Comments (0)
জীবনটা একটা সারপ্রাইজ-বক্স। যতদিন বেঁচে থাকবেন, প্রতিদিন, প্রতিমাস কিংবা প (Read More)
View (210) | Like (0) | Comments (0)
চাকা, আপাতদৃষ্টিতে একটি সাধারণ বস্তু হলেও, মানব সভ্যতার ইতিহাসে এক যুগান্ত (Read More)
View (5,856) | Like (0) | Comments (0)
স্বপ্ন পূরণের সেরা সময় আগামীকাল নয়, এখনই। স্বপ্নগুলো একা কখনো পূর্ণ হয় (Read More)
View (3,382) | Like (0) | Comments (0)Fewlook is a world wide social media platform
