এই অভ্যাস গুলো আপনাকে একঘেয়েমি জীবন থেকে মুক্তি দিবে। ☑ আপনাকে সর্বপ্রথম ফেসবুক ব্যবহার কমিয়ে আনতে হবে। অতিরিক্ত সময় ফেসবুক ব্যবহারের ফলে মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায় এবং সময় অপচয় হয়। ☑ আপনার প্রতিদিনের রুটিন পরিবর্তন করতে হবে।একই রকম কাজ প্রতিদিন আপনার মধ্যে এক ধরনের একঘেয়েমি চলে আসে,রুটিন পরিবর্তনের ফলে আপনার মন প্রফুল্ল থাকবে। ☑ প্রতিদিন নতুন কিছু করার চেষ্টা করতে হবে। নতুন কিছু শিখতে হবে। ☑ রাতে ঠিক মতো ঘুমাতে যেতে হবে এবং সঠিক সময়ে ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। ঘুম আপনার সকল ক্লান্তি দূর করবে। ☑ কোন কাজ করতে বিরক্ত লাগলে এটা অন্য কোনো পদ্ধতিতে সম্পূর্ণ করার চেষ্টা করুন। সুতরাং এই সব অভ্যাস গুলো আপনাকে একঘেয়েমি জীবন থেকে মুক্তি দিবে।