ডিপ্রেশন বা হতাশা কাটানোর কার্যকর আমল কি?

ডিপ্রেশন বা হতাশা কাটানোর ৬ টি কার্যকর আমল হল।

১. একটানা ১৫-২০ মিনিট  কুরআন তিলাওয়াত করা। শর্ত হলো তিলাওয়াত বিশুদ্ধ হতে হবে। 

২. ইস্তিগফার বা দুয়া ইউনুস একনাগাড়ে পড়ে যাওয়া।

৩. রসুল সল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এর উপর মনোযোগ সহকারে অধিক পরিমাণে দরুদ পাঠ। যত মনোযোগ দেওয়া হবে আমল তত কাজে দিবে।

৪. অত্যাধিক পরিমাণে "লা হাওলা ওয়া লা কুওয়াতা ইল্লা বিল্লাহ" পড়া।

৫. প্রতিদিন মনোযোগ সহকারে আল্লাহ তা'আলার কাছে লম্বা সময় দুয়া করা এবং দুয়ার পূর্বে অল্প বা বেশি সদাকা করে দুয়া শুরু করা। 

৬. অত্যধিক পরিমাণে আল্লাহর জিকির করা।

কখনো যে কোন এক আমলেই কাজ হয়ে যেতে পারে। সবগুলো আমল করতে পারলে উত্তম হয়।

আয়াতুল কুরসী সম্পর্কে কিছু অজানা তথ্য

যারা ফরজ নামাজের পর আয়াতুল কুরসী পড়েন তাদের জন্য মৃত্যুর যন্ত্রণা কেমন হবে? (Read More)

জান্নাত পাওয়ার সহজ আমল কি?

জান্নাত পাওয়ার সহজ ৬ টি আমল! নিয়মিত নিজে আমল করুন, অন্যদের আমল করতে উৎসায়িত ক (Read More)

চিন্তা করা যায়, সেই যুগে একটা বাড়িতে প্রাইভেসি কত ছিল।

উসমানি খিলাফতকালে প্রত্যেক বাড়ির দরজায় দুটো কড়া থাকতো। একটি ছোটো, একটি বড়ো� (Read More)

অবহেলিত শ্রমিক ভাইবোনদের পাশে দাঁড়াই!

একদিকে সামান্য বেতনের জন্য আন্দোলনরত পোষাক শিল্পের শ্রমিকগণ। যাদের হালাল � (Read More)

শয়তান ঈদের দিন রোজা রাখে।

কিছু মানুষের মুখে এটিকে হাদীস হিসেবে বলতে শোনা যায়। কিন্তু এটা কোনো হাদীস� (Read More)

যে দুআ পড়লে গোনাহ মাফের হয়!

গোনাহ মাফের দুআ হল:- রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন, ❝যে � (Read More)

কোরআন সান্ত্বনা ও প্রশান্তি দান করে!

আমরা বিপদাপদ ও জীবনের পরীক্ষা মোকাবেলায় মানসিক শক্তির অন্বেষণ করি। এটা অনে (Read More)

ইফতারের বাংলা দোয়া

ইফতারের দোয়া : اللهم لك صمت و على رزقك افطرتاللهم لك صمت و على رزقك افطرت উচ্চারণ- আল্লাহুম্� (Read More)

নামাজের বৈজ্ঞানিক উপকারিতা গুলো কি কি?

নামাজের বৈজ্ঞানিক উপকারিতা নিন্মে উপস্হাপন করা হল। ০১) নামাজে যখন সিজদা ক� (Read More)

ঈদের দিনের সুন্নত সমূহ

ঈদের দিনের সুন্নত সমূহ নিচে দেওয়া হল। ➤ অন্যদিনের তুলনায় সকালে ঘুম থেকে জা� (Read More)

পেরুতে আবিষ্কার প্রাচীন শহর!

পেরুতে প্রত্নতাত্ত্বিকরা আবিষ্কার করেছেন একটি প্রাচীন শহর, যার বয়স প্রায় ৩ (Read More)

ভুল করতে কেন ভয় পেয়ো না?

কথায় আছে, মাঝে মাঝে ভুল বলো, না হলে তুমি বুঝতে পারবে না লোকে তোমার কথা শুনছে ক� (Read More)

জেদ করা ভালো না খারাপ!

জেদ একটা মারাত্মক ম্যাজিকাল জিনিস। আপনি চিন্তাও করতে পারবেন না একটা মানুষে (Read More)

The Scola Tower

Torre Scola in Italian, originally known as the tower of St. John the Baptist. A magnificent half-ruined fortress of the Gulf of Poets in the coastal region of Liguria in north-western Italy. It i (Read More)

কোনো কাজই ছোট নয়। কিন্তু সব কাজই যে আপনার ফিল্ড, তা-ও নয়।

চা বেচে অমুক দিনে ১০ হাজার কামাচ্ছে! বেগুনের খেত করে মাসে ২ লাখ টাকা ইনকাম! ৫ � (Read More)

পরিশ্রমের মর্যদা কি?

একজন মানুষ যখন বাইরে কষ্ট করে, সমাজ তার সেই কষ্ট দেখে তাকে সম্মান দেয়। সবাই � (Read More)

ইরানের সবচেয়ে সংকীর্ণ অংশ দিয়ে দৈনিক ২০ মিলিয়ন ব্যারেল তেল রপ্তানি!

হরমুজ প্রণালীর সবচেয়ে সংকীর্ণ অংশে জাহাজ চলার জন্য আলাদা দুইটা করিডোর আছে, � (Read More)

প্রত্যেকের জীবনে কি স্পেশাল মানুষ থাকে?

আচ্ছা, কখনো কি খেয়াল করে দেখেছেন? আমরা পৃথিবীতে আসি একা, জন্মের পর বাবা-মা শ (Read More)

The largest cardon in the world.

The cardon is the largest species of cactus in the world and can reach a height of up to 20 meters. Its impressive size and structure allow it to store large amounts of water, which is essential for s (Read More)

মানুষকে প্রভাবিত করা যায় কীভাবে?

মানুষকে প্রভাবিত করা যায় যেভাবে তাই নিচে দেওয়া হলো। ১. মানুষকে যুক্তি দিয়ে (Read More)