তীব্র গরমে যেভাবে ঠান্ডা থাকতে পারেন। গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে পছন্দের হতে পারে, কিন্তু তাপপ্রবাহ আমাদের শরীরের জন্য অনেক সময়। ০১) ক্ষতির কারণও হতে পারে। ০২) পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ করুন ০৩) হালকা ও তাজা খাবার। ০৪) যথাসময়ে আহার। ০৫) হালকা, ঢিলেঢালা এবং অনুজ্জ্বল রঙের কাপড়। ০৬) নির্দিষ্ট সময়ে ছায়ায় থাকুন। ০৭) নিয়মিত খবর রাখুন। ০৮) ছাতা ভুলবেন না। সুতরাং এই ভাবে তীব্র গরমে কিভাবে ঠান্ডা হওয়া যায়!

অযোগ্য স্থানে নিজের যোগ্যতা প্রমাণ করতে যেও না তার কারন গুলো নিচে উপস্থাপন করা হল। সব জায়গায় নিজের মেধা, জ্ঞান বা...Read more

ইজরাইলের বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র-ছাত্রীরা যখন নতুন মৌল আবিস্কার করে, তখন আমাদের বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র-ছাত্রীরা লাইব্রেরিতে গিয়ে প্রেম করে! বিশ্বের ১ নম্বর হাভার্ড...Read more

ড.মোহাম্মদ ইউনুস বাংলার ইতিহাসে গত ৯০ বছরে জন্ম নেয়া একমাত্র গ্লোবাল সেলিব্রেটি হলেন প্রফেসর ড.মোহাম্মদ ইউনুস। শতকরা ৮৩% লোকই জানেন...Read more

মেয়েদের যৌবনের শুরুতে বিয়ের প্রতি আকর্ষণ প্রবল থাকে। কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে, বিশেষত উচ্চশিক্ষা ও ক্যারিয়ারের চাপে, বিয়ের প্রতি...Read more

মানুষের এই অভ্যাস গুলোই বলে দেয়, সে ভবিষ্যতে সফল হবে নাকি না। ১/ কেউ না দেখলেও নিজের কাজ নিজে ঠিক মত...Read more

ছয় মাসের মধ্যে কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করে নিজের উন্নতি করব। অভ্যাস একদিনে যায় না। তো প্রথমেই আশা রাখবেন না। যে...Read more

কখনো কখনো জীবন আপনার কাছ থেকে একটা সুযোগ সরিয়ে নেয়, কারণ সামনে হয়তো আরো ভালো কোনো সুযোগ আসছে। যে চাকরিটা হলো...Read more

বয়সের সাথে সাথে উপলব্ধি করার বিষয় গুলো নিচে দেওয়া হলো। ০১. কোনো বন্ধুত্বই চিরস্থায়ী নয়। জীবনের পথে অনেক ঘনিষ্ঠ বন্ধুও সময়ের...Read more

প্রতিদিন শুরু করো এক নতুন সাহস নিয়ে। মনের জোরই তোমার আসল শক্তি। জীবন কখনোই এক সোজা পথ নয়। প্রতিটি দিন নিজের...Read more

যেসব অভ্যাসগত মুদ্রাদোষ গুলি পরিহার করুন। শুধু ভালো পোশাক ও সাজগোজে আমদের ব্যক্তিত্ব ফুটে উঠে না। আমাদের ব্যক্তিত্ব নির্ভর করে আমাদের...Read more