ছয় মাসের মধ্যে কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করবে!

ছয় মাসের মধ্যে কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করে নিজের উন্নতি করব। অভ্যাস একদিনে যায় না। তো প্রথমেই আশা রাখবেন না। যে ১৮০° জীবন পাল্টে যাবে।

❑ সকালে অ্যালার্ম snooze না করে উঠে পড়ুন।

❑ ঘুম থেকে উঠে, ফোনের নোটিফিকেশন চেক না করে বরং বিছানাটা গুছিয়ে ফেলুন।

❑ ব্যায়ামের অভ্যাস থাকলে তো‌ খুবই ভালো, আর না থাকলে প্রতিদিন অন্তত ১০-১৫ মিনিট ফ্রি হ্যাণ্ড করা শুরু করে দিন।

❑ সপ্তাহে একদিন বেছে নিন, কাজ বা পড়ালেখার পরিবর্তে নতুন কিছু শেখার।

❑ সপ্তাহের আরেক দিন ঘরের সমস্ত কাজ মিটিয়ে ফেলুন। সাবলম্বী হতে সুবিধা হবে।

❑ স্কুল বা কলেজের স্টুডেন্ট হলে, পার্ট টাইম কোনো চাকরি খুঁজে নিন। খুব বেশি নয়, শুধু, টাইপিং আর সামান্য ইংরেজি দক্ষতা থাকলে অনায়াসেই অনলাইন একটা কাজ তো পেয়েই যাবেন।

❑ ১০-১২ বছরের বেশি বয়স হলেই, প্রতিনিয়ত ত্বকের যত্ন নিন। বেশি বয়সে এর সুফল পাবেন।

৬ মাস ধরে অভ্যাস গুলো গড়ে ফেলুন, নিজেই বুঝতে পারবেন ধীরে ধীরে কতটা ইতিবাচক প্রভাব এসেছে জীবনে।

আমরাই শেষ ৯০ দশকের জেনারেশন!

আমরাই শেষ জেনারেশন, যারা গরুর গাড়ি থেকে সুপার সনিক কনকর্ড জেট দেখেছি। পোস্ট� (Read More)

শীতের সকালে মানুষজনের জীবনযাত্রায় কেন থাকে ধীরগতি!

শীতের সকালে মানুষজনের জীবনযাত্রায় থাকে ধীরগতি। সূর্যের তাপ চারদিকে ছড়াতে � (Read More)

সময় চলে গেলে শখ পুরন করা যায় না!

জীবনে যে-কোনো শখ বা আহ্লাদ পূরণের নির্দিষ্ট একটা সময় থাকে। সঠিক সময়টা একবার (Read More)

কেন তর্ক করা উচিৎ না!

তর্ক মূলত মূর্খদের সম্পদ। আর তর্কের সবচেয়ে বড় শক্তি উচ্চ কন্ঠস্বর। প্রতি (Read More)

দরিদ্রদের সাহায্য নয়, কর্মসংস্থানই হোক সমাধান!

দরিদ্রদের সাহায্য নয়, কর্মসংস্থানই হোক সমাধান!আমাদের দেশে বিভিন্ন ট্রাস্ট (Read More)

জাপানীদের জীবন ধারণ কেমন?

জাপানীদের জীবন ধারণ খুবই অদ্ভুত। অনেক বেশি পরিশ্রম করে তারা। ভবিষ্যতে গাড� (Read More)

বিশ্ববিদ্যালয়ের আছেন তারা পড়াশোনার পাশাপাশি যে তিনটি স্কিল শেখা উচিত!

যারা বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্স্ট বা সেকেন্ড ইয়ারে আছেন তারা পড়াশোনার পাশাপাশ� (Read More)

সত্যিকার বাংলাদেশের মানচিত্র!

মানচিত্র দুটো মনযোগ সহকারে খেয়াল করুন। প্রথমটি বৃটিশরা বাংলা দখল করার ৮ বছ� (Read More)

উচিত জবাব কথায় না দিয়ে কিভাবে দিতে হয়?

উচিত জবাব কখনও কথায় দিতে হয় না, দিতে হয় কাজ দিয়ে, নিজের সাথে প্রতিযোগিতা করে। (Read More)

সুপার শপে সেলস ম্যানদের চাকরি আসলে কি?

বিভিন্ন সুপার শপে, ব্রান্ডের জুতা কাপড়ের শো রুমে দেখবেন সেলস ম্যান / গার্ল-র� (Read More)

কেন সম্পর্কে ব্রেকাপ করা উচিৎ না?

ঝগড়া ঝামেলা অশান্তি হবেই, সম্পর্ক যতই গভীর হোক না কেন। নিজেদের মধ্যে যতই আন্ (Read More)

Updated Discovery at the Believed Noah’s Ark Site.

Scientists have conducted an investigation at a site in the eastern mountains of Turkey, which is believed to be the "ruins of Noah's Ark." The findings, recently published, indicate the presence of " (Read More)

দরিদ্রতা দূর হওয়ার পরীক্ষিত একটি আমল কি?

দরিদ্রতা দূর হওয়ার পরীক্ষিত একটি আমল হল। হযরত সাহাল বিন সাদ সায়েদী বর্ণন� (Read More)

কেমন ছেলের কাছে মেয়ে বিয়ে দিবেন!

বিয়ের উপযুক্ত মেয়েদের ফ্যামেলির উদ্দেশ্য বলছি। আপনার মেয়েটাকে টাকা ওয়াল� (Read More)

ছাত্র জীবনেই যে ৪টি কাজ করা উচিৎ!

ছাত্র জীবনেই যে ৪টি কাজ করা উচিৎ তাই নিচে দেওয়া হল। ✪ পাসপোর্ট যাদের নেই তা� (Read More)

পৃথিবীর সবচেয়ে নিষ্ঠুর, সবচেয়ে ক্ষতিকর জিনিস কি?

তুমি যদি আমাকে প্রশ্ন করো যে, তুমি যদি কারো সাথে প্রতিদিন নিয়ম করে কথা বলো তা (Read More)

মানুষ সব সময় কি সত্য শুনতে চায়?

জীবনে একটা জিনিস আমি গভীরভাবে শিখেছি মানুষ সব সময় সত্য শুনতে চায় না! কিন্তু � (Read More)

প্রতিনিয়ত সমাজে বিয়েকে কেন কঠিন করা হচ্ছে!

ছেলের বয়স ৩০+ পরিবার শত চেষ্টা করেও বিয়েতে রাজী করাতে পারছে না। ছেলে প্রায় � (Read More)

তালাক কেন হয়?

গত ৯ মাসে ২৪৫ জন তালাকপ্রাপ্ত পুরুষ ও মহিলার সাথে কথা বলেছি। তাদের কাছে জেনে (Read More)

চালাক মা, তালাক কন্যা!

একটা ছোট শহরে রোজিনা বেগম নামে এক মহিলা থাকতেন। তিনি ছিলেন খুবই বুদ্ধিমতী, ক (Read More)